Effects of a Community Physical Activity, Sports, and Recreational Program in Vulnerable Urban Neighborhoods
DOI:
https://doi.org/10.56294/hl2025941Keywords:
activity, well-being, community, recreation, sedentarismAbstract
Introduction: a group of physical activity professionals promotes community programs to foster health and well-being in neighborhoods in the southern area of Quito facing physical inactivity and social isolation.
Objective: to analyze the effects of a community physical, sports, and recreational activity program on participants’ physical condition and social well-being, based on an intervention organized by a specialized professional team.
Method: a pre-experimental, longitudinal design without a control group was applied, involving 64 adult and older adult participants. The 20-week intervention included physical-recreational sessions. Two instruments, the IPAQ-E and the Keyes Social Well-Being Scale, were used to assess physical condition and social well-being.
Results: the results showed improvements in physical condition, with a 23.5% increase in active minutes and a 6.4% reduction in sedentary behavior. All social well-being indicators increased, particularly community integration, social contribution, and perceived social utility in the environment.
Conclusions: the community intervention generated positive effects on human well-being, consolidating itself as an effective strategy for social transformation. It integrated professional expertise and territorial action, demonstrating its feasibility in vulnerable urban contexts through active and committed participation.
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